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Pezão

Enquanto ela dançava  Esbanjando beleza, esbarrou nele "Não dança assim pra mim, não preta!" Ela sorriu e se foi Dançou, bebeu, cantou Despediu-se  E quando estava indo embora Se esbarraram novamente  "Ei, não empurra não!" Ela sorriu... e se beijaram Beijo gostoso que acende a alma Foram vistos se pegando num carro O carro balançou, vidros embaçados  Corpos suados Com você gemendo  Eu não lembro de nada... Continua!  

Amor

Disseram-me amor E eu ouvi Virei e não havia ninguém  Não havia nada além do escuro de mim mesma Não havia crianças gritando e correndo  Não havia brigas e reconciliações  Havia sexo casual "Vamos ser honestos, nunca rolou sentimento... apenas sexo. Que não atrapalha a vida de ninguém, nem minha nem sua" Um dos traços de personalidade de uma rainha É a força nas palavras A dela é uma só  Uma palavra dela pode lhe conceber  A abertura dos portões dos céus Mas também pode-lhe jogar nas profundezas do inferno do esquecimento  Mais uma vez ouviu  Amor! Não olhou...

Sozinha

Tenho milhares de contatos Mas na hora de ligar Descubro-me assim Sozinha Sem ter com quem desabafar Aí me lembro de você Ao meu redor Estão roupas, revistas, comidas, ratos  Me sinto pressa Me Sinto tão triste Tudo que eu queria  Era desapegar Deixar fluir Me permitir Mas não consigo  De algum jeito estou presa Ao passado  Queria poder deitar nos seus braços E deixar o mundo girar Na verdade foi isso que fiz ao não trabalhar hoje O problema é que você não se materializou ainda Não vejo você Hoje MAIS uma amiga se casou Se uniu em matrimônio sagrado  Com alguém  E eu aqui Na verdade não sei pra onde estou indo! Essa é a verdade Não sei o que estou fazendo  Não sei pra onde estou indo  Não sei onde quero chegar E se esse sentimento é genuíno  Se ele vem de mim Ou das confusões mentais que fui exposta  Me desculpa te procurar quando ninguém mais está lá... É foda!

Atrás do Vidro Resposta

Sankofa Tudo se iniciou há luas atrás  Num tempo onde ambos eram incrivelmente imaturos... As bifurcações da vida foram seguidas Mas como a vida é um ciclo  Se encontraram Se conheceram Se reconheceram As mãos se tocam  Os lábios se encostam A boca úmida é um convite Tentador A Majestade Se despiu ali na sua frente Ela perguntou: Súdito ou Rei? Ele quer Reinar ao seu lado Ela sorriu  Ele pediu que os músicos sessassem  Ouviram o silêncio  Ele falou sobre como desenhou Aquele momento  Lhe confidencializou como estudava  Ela  Pra que terminassem ali Naquele leito Com a Majestade Com a mulher Com a menina Com todas elas Todas elas Sendo dele

Ser

As pernas  Costas E braços doem  Minha cabeça pesa  Mil vezes o peso do meu corpo Tantas preocupações  Tantos medos Se jogar de cabeça num desconhecido penhasco dói  Eu e minha alma suicida Eu e minha mania de doar Minha mania de ser Ao longo destes anos adquiri resistência  As quedas As perdas As mazelas humanas

Racismo

O que ele faz? Onde se instaura? Racismo está mais presente do que nunca Está nas Universidades  Está aqui neste momento em que com os olhos cheios de lagrimas Choro Pela última vez, eu disse! Ninguém sabe o quanto é difícil Estudar numa Federal... Em ter que caminhar 30 min Para economizar e ter dinheiro para comer no bandejão  Dizem: Pow, mas você tá fazendo mestrado... Ganha bolsa! Não! Não por não me adequar naquele lugar que querem que eu ocupe Os racistas estão lá Nas Universidades  Nos colégios  Nos relacionamentos... Ando, ando e ando Cada vez mais percebo que tomei a decisão correta Nenhum não negro, não mulher Pode compreender o que sofro Por ser mulher e principalmente por ser negra! Às vezes me sinto tão fraca! Aí vem as vozes que ecoam na minha cabeça Vozes das minhas ancestrais, de todas as Marias Que me dizem: Estamos aqui! E gratidão por estarem Gratidão por me segurarem quando ameaço a cair!

Mais Escuro

Tentou fugir Enquanto havia tempo E era plebéia  Não o fez Preferiu ficar Ficar  Ele tirava aquelas finas alças E desembrulhava como um presente Ela é uma dádiva  Por isso o nome de presente A beijou a boca Quando ela abriu os olhos Estavam no chuveiro Roupas meio tiradas e  Muito molhadas Corpos ardentes E sedentos  Do calor e de se fundirem  Em Um só...

Só de Sozinha

Eu estou só  Não existe homem  Vivente nesta Terra Mais homem que eu... Difícil amadurecer  E como estou amadurecendo  Endurecendo Cendo  Vários precipícios Que estou me jogando Com medo mas estou me jogando Tô apostando muito alto Apostando TODAS as minhas fichas A minha vida É por isso que sou só Só de sozinha

Sexo com anjo

Os dreads caem no rosto dela Ela sussurra: "meu Rei!" Ele sorri Diz que não merece as lágrimas dela Da Rainha  Aquela com a coroa Azul e Adinkras encrostado na pele Ela chora Um choro silencioso Ele lhe cobre de doces beijos Beijos matinais  Por aqueles momentos Ela não era Rainha Era somente Preta! A Preta dele Ela não queria estar em nenhum lugar Senão seus braços Só queria dormir, nas noites frias Encaixada nele Como um lego A cousa ia tomando corpo Fôlego, ritmo, sons Baduh, Gemidos, Risos, Choros E juras Ela pediu pra ficar Ele disse pra ela ir Terminar "suas coisas, preta!"

Sobre o passado

Ela olhou pra trás... E viu aquela cena Daquele dia onde a vida se tornou um monte de sacos pretos de lixo Estava tudo lá Uma vida inteira Quis pedir pra ficar mas não o fez Quis pedir perdão  Mas de nada adiantaria Isso não muda nada entre nós! Disse o Rei... E como uma Rainha sem Trono Se foi Decidiu MAIS UMA VEZ Que aquela seria a última vez E se fechou Se fechou pro mundo Passaram-se anos E ela ainda sente o gosto do beijo dele Ainda consegue ouvir o som da voz O cheiro e textura do sexo O amor... Queria aquilo de novo Queria sentir aquilo por alguém  Queria dormir e acordar naquele quarto Onde tinha armários, basculante sobre a cama que ficava fixa na parede E o chão vermelho sangue Ela não era mais de ninguém Porque ainda esperava o dia que fosse dele Dizem que levamos um segundo para se apaixonar  E uma vida toda para esquecer... Ela olhava pra Lua Pedindo que ela trouxesse um amor 

Desabafo

Se você não tivesse mentido E me traído  E engravidado ela Se você tivesse me falado Que existia uma outra de mim Uma outra que você dizia gostar Vejo a felicidade  Que não é minha Não sou eu que trouxe ao mundo Aquela que traz a alegria  Eu sou a que viaja 12hs pra te ver Pra ouvir sua voz Sou a que faz as agendas baterem A que faz visitas nas quartas A que não pede nada A qual, você não liga Nem tão pouco apresenta a sua família Eu sou a mulher incrivelmente  Sexy e doce Mas não o suficiente pra você Não pra você

DeSPedida

É sempre a mesma coisa DeSPedida Choro Melancolia  Dor Eu nunca quis voltar Nunca quis te deixar E sempre te deixo Nos dois sempre nos deixamos Deixamos nossos sentimentos Saírem por nossos dedos Deixamos seguir  Você seguiu  Olho nos seus olhos  E a vejo Aboyomi  A filha que deveria ser minha Nossa filha Como muitas vezes sonhamos juntos Ou eu sonhei, separada?! Ficção e realidade se fundem  E olho pela janela E vejo você ficando  E eu voltando  E nós nos deSPedindo... Até logo meu amor Até logo 

Essência I

Ela queria um porto seguro Queria alguém para dormir Mulher de pouca fé acalma a tempestade Ela não precisa  Pq é centelha do universo  Ela é um oceano  Todos nós somos Mesmo que estejamos contidos na palma que uma mão Ainda somos oceano E quando voltamos para o oceano Continuamos a ser Por você não deixa de ser uma única coisa Essência  Este corpo envelhece e morre As roupas, as festas, os amigos Tudo se desfaz na linha do tempo Mas uma coisa permanece Permanece até o fim de toda e qualquer vida neste plano Que é a  Essência 

Sobre o passado

Ela olhou pra trás... E viu aquela cena Daquele dia onde a vida se tornou um monte de sacos pretos de lixo Estava tudo lá Uma vida inteira Quis pedir pra ficar mas não o fez Quis pedir perdão  Mas de nada adiantaria Isso não muda nada entre nós! Disse o Rei... E como uma Rainha sem Trono Se foi Decidiu MAIS UMA VEZ Que aquela seria a última vez E se fechou Se fechou pro mundo Passaram-se anos E ela ainda sente o gosto do beijo dele Ainda consegue ouvir o som da voz O cheiro e textura do sexo O amor... Queria aquilo de novo Queria sentir aquilo por alguém  Queria dormir e acordar naquele quarto Onde tinha armários, basculante sobre a cama que ficava fixa na parede E o chão vermelho sangue Ela não era mais de ninguém Porque ainda esperava o dia que fosse dele Dizem que levamos um segundo para se apaixonar  E uma vida toda para esquecer... Ela olhava pra Lua Pedindo que ela trouxesse um amor 

Sankofa

Ele olhou para as costas dela E perguntou - Isso é um Adinkra? Como Capitu sorriu Com aquele sorriso e aquela boca.. - Me diga mais sobre! Ela enigmática como uma esfinge  Respondeu É sobre voltar pra casa Ele não entendeu e perguntou Pq ela queria ir embora - Não é sobre ir embora, é sobre voltar pra casa! Voltar pra minha mãe...  Mãe África  Enquanto ela balançava os quadris Ele via suas marcas se revelando  Por baixo daquela roupa leve e fina Via outras formas Via aquela pele preta Aquela coroa Azul A reverenciou  Se ajoelhou diante da Rainha E pediu uma audiência a sós No leito real  Se delirou  Deleitei daquele corpo Daquela mulher Daquela Rainha Quando despertou  Viu um bilhete escrito com letras azuis "Sankofa - nunca é tarde para voltar e apanhar o que ficou atrás... Eu esperei você desde 2011"

Alguém

São 03:031 Não há ninguém lá Falou com os guardas Que lhe foram gentis e sorriram Ela girou a chave na maçaneta  Uma porta se abriu Estava tudo na penumbra  Um silêncio bibliotecário  Do nada apareceram devotos servos Os dispensou com um duro gesto  Queria ficar só  Queria ficar com alguém  Mas não com aqueles alguém  Queria mesmo poder discutir  Ouvir aquelas músicas  Ter pra quem dedicar os escritos  Mas não há Não há ninguém lá Ela olhava para fora do Palácio  Viu uma casal se amando Pode sentir o toque Pode sentir o gosto da boca dele Embora ele não existisse O que ela poderia fazer? Olhou para a mesa Se debruçou sobre ela Começou a ler sobre  Os assuntos reais...

Inferno Astral

Não há ninguém pra ligar Quando as coisas ficam difíceis  Quando soi tentanda pelo mal São tantas coisas ruins acontecem O mundo caindo Dando errado Estou com meu emocional abalado Me sinto sozinha Sem amor Sem se apaixonar Ainda que eu seja apaixonante Queria me apaixonar Ter com que dividir a vida

Assuntos do coração!

Seu amor me salvou Quando eu estava caindo  Ele me libertou Que saudade de você Que saudade do café quente Na cidade fria Que saudade De poder ouvir nossas estórias Narradas por tua voz  Astuta E cheia de flow Saudade dos desenhos e das noites-dia E dos dias-noite De ouvir você me chamar de preta Não negra A não necrosada A não morta por ter sido arrancada da sua Terra A preta A mulher livre, esperta e cheia de risos Que ecoavam a casa toda E transformavam aquela cidade fria Numa cidade ensolarada e cheia de calor  Você me libertou  E eu segui Andei pra frente e para os lados Esperando te encontrar novamente  Esperando por você Esperando você me falar Aquilo que sua alma diz a minha Aquilo que seu corpo diz ao meu Você me libertou  E me deixou ir  E eu fui...  

Espelho

Quantas vezes você pensou em desistir? Em entregar os pontos? Em sumir? Em se isolar do mundo? Eu sei que não é fácil Sei o que você está passando  Sei dos seus medos mais íntimos  Sei qual é a sensação do frio E da fome Sei o que é a quase-morte Mas você vai conseguir  Porque mais do que aprender a cair Você aprendeu a levantar E você só perde Quando cansa de levantar Então levante! Ande... Você vai conseguir Disse aquela mulher alta pra mim Eu olhei pra cima e só pude ver uma coroa azul no espelho 

Caiu ou me Joguei?

Onde não há nada nem ninguém  Ninguém tá lá Nem aqui Ninguém Não há soma de dois que viram três Não há barulho de criança  Não há barulho de panelas Não há nada lá Nem aqui O que há? O que há é uma corrida louca O que há são dúvidas Dúvidas E dúvidas Não vejo o mundo da mesma forma que os outros Olho ao meu redor Vejo morte e dor Vejo genocídio, vejo estupro  Vejo solidão e desamor Quero ver a luz do sol Mas estou embaixo dos escombros  Tudo desmoronou A casa caiu Na minha cabeça Não sei se tenho forças pra levantar AMPED QUALIFICAÇÃO  PROMOÇÃO  SUCESSO Não sei se quero nada disso Talvez eu não queira Talvez queira sobreviver Mas uma voz lá dentro me diz Vai se joga Se joga no abismo É por não haver coragem na garrafa Pulei

Como

Enquanto ele diz que te ama Manda mensagens pelos meus passarinhos pra mim Quer me encontrar  Se deitar no meu leito real Ele acha que eu sou uma vadia qualquer Eu sou uma Rainha Ele não percebeu que eu sei exatamente  Onde ele quer chegar Porque estou de quatro A quatro jogadas antes dele Essa é a diferença  Não preciso pedir: - Papi me gusta asin  Eu mando  Ele obedece  Vou lhe contar como eu faço Coloco ele sentado do chão frio Pelado De pau duro Mando ele abrir a boca E fico de pé Enquanto ele me chupa Digito para um outro tirar minha roupa Ele pede para que eu goze na boca dele Eu sento no pau dele duro Enquanto rebolo  Olho no fundo da alma  Ele repete meu nome enlouquecidamente  Ele me arranha  Enquanto eu me levanto Ele bebe tudinho E me pede  Deixa eu meter  em você Enquanto eu empino e rebolo Com a malícia de uma dançarina do ventre Ele não aguenta e me esporra toda Fica desfalecido Enquanto outro tira a minha roupa M...

Tudo que ela queria

Tudo que eu queria Era você  Queria te ligar e você me falar  Hoje em qualquer lugar eu vou Vou por você Vou pra te ver Vou pra me certificar pessoalmente que você está bem Pois conheço sua voz E quando você fala assim baixinho É por que não tá tudo bem Não precisa mudar A gente se ajeita na cama  Pequena te faço promessas E te cubro de amor Fique tranquila Eu estou aqui  Estou aqui pra te abraçar forte E juntar todos os seus pedaços Estou aqui pra que você entenda porque não deu certo antes Estou aqui pra te apoiar E te empurrar pra frente Tudo que eu queria é que você existisse E saísse dessas folhas  As quais te descrevo... E viesse pra mim Porque eu tô te esperando Passei minha vida te esperando  Apareça Apareça  Onde quer que você esteja 

Louca

Ela é louca Muda de vontade  Como quem muda de roupa Chora com a mesma  Facilidade que te faz rir Cheia de dúvidas E medos Ela é louca Vai te beijar a alma E no dia seguinte vai dizer que foi legal Vai te fazer pisar nas estrelas E morar num abismo  Ela é 8 ou 80 Ela é essa Rainha com cara de menina Corpo de mulher e sexo de amante Ela não é casual Toda louca Mulher elétrica do Racionais Louca Bebe, fala palavrão e gíria Gíria não, dialeto! Louca pra amar Louca pra se entregar para quem faça por merecer Louca pra ter você dentro dela Louca pra gemer de amor Louca Essa mina é louca Uma das loucuras dela Está amar... Das loucas Ela é leal Das loucas Ela é verdadeira Das loucas do mundo  Ainda que diga que não  Espera alguém pra combinar as loucuras 

Trono

Ele tinha todos os contatos dela E como uma flor ia se abrindo pétala por pétala  Ela tinha as chaves da sua casa Traumas da infância que o fizeram assim foram descascados  Ambos querem voar Mas também querem ter para onde voltar Um ninho Com alguém que não houvesse Brigas de egos, vaidades E competições Ela queria o mundo E ele dizia como um mantra a ela Você terá o trono que deseja  Espero que te traga felicidade  Ele a queria na cama Disseram para ela ser Amélia E ela foi... Capitu, Lilith, Cleópatra, Ester... Foi e é muitas em uma só Ele sabe que não é o primeiro a amá-la  Tão pouco será o último  Ela é uma Rainha Embora ele não queira uma coroa Eu quero você Enquanto ela assina papéis reais Ele olha pro céu Apareça Apareça Onde quer que você esteja!

Rei posto

Ao abrir aquele pergaminho Emudeceu  Ela que é habilidosa com as palavras Aconteceu um cessamento  Leu aquelas letras Que formaram palavras Palavras que formaram frases Frases que formaram o texto Olhava para o papel Trêmula e incrédula Viu a vida passar na sua frente Não como um filme Mas como uma memória viva Viu as juras Os beijos  O sexo  Salvamente calmo Viu os segredos vestidos de vergonha  Viu-se nua com a verdade Lembrou da segunda-feira Temerosa Com todas as coisas num saco de lixo Uma vida inteira de planos, num saco de lixo Por um breve momento não soube o que responder Não soube se queria responder Mas como toda Rainha o fez Se fez diplomata Como somente ela poderia o fazer  E com um sorriso no rosto e palavras gentis  Agradeceu  Virou de costas e se foi Foi andando para o futuro próximo  Veio andando em minha direção  Curvei-me diante de tanta beleza Ela me olhou e sorriu Nos encaramos por alguns segundos horas Ela saiu de f...

Ancestrais

Nunca dependa de um Rei Assim como no Xadrez a Rainha defende o Rei E quem defenderá a Rainha? Ninguém! Ninguém vivo vagante por esta terra Será capaz Reine sozinha Caso não saiba Aprenda Aprenda a controlar seus instintos  Não será fácil Tu chorarás  Se sentirás sozinha todo o tempo Não temas porque você não está Eu estou aqui Todas nós estamos  As suas guardiãs!

Freedom

Uma pessoa vai dizer te amar Vai dizer te amar  Com todas as forças Vai dizer que não é capaz de te ver chorar Mas esta mesma pessoa Vai te ferir Seja com ações Palavras Ou atitude  E você se verá sozinha Num palácio fétido  Se verá coberta de jóias apodrecidas Comerás os mais amargos mel  E quando você olhar pra fora do castelo E para dentro de si mesma Saberá que encontrou a liberdade  E liberdade minha cara, é poder! A súdita ouvia atenta enquanto a Rainha retirava a Coroa de Lápis Lazulli  E se deitava coberta de estrelas Na banheira de mármore quente

Sade

Essa voz... Uma taça de vinho Ela derramou sobre sua camiseta um pouco de vinho Ele sorriu Ela se agitou  Foi correndo tirar a camisa Quando saiu do banheiro  Ele estava na porta A beijou o corpo Quando ela deu por si  Estava adormecia  Vestida de pele Acordou e não o viu ao lado  Fechou os olhos E encontrou com ele E se fundiram em um só!

Sonhos

Ele queria a paz Ela queria o estrelato Ela estava perdidamente apaixonada Ele quer manhãs com brisas suaves E frutas colhidas no pé Ela quer almoçar em um País e jantar em outro Mas também quer o ninho Quer onde possa pousar e dormir  Quer café na cama Quer andar nua nos pés E sentir o chão  A terra... Quer entrar em conexão  Dentro dele

Fragmentos

Ela sempre quis ter a vida real Mas por algum motivo estava sempre perdida O que fazer da vida? E quando você não sabe Sua família lhe impõe algo Eles anseiam por suas escolhas Baseadas nos caminhos previamente apontado por Eles Ela decidiu ir por outros caminhos Todo dia luta  Uma batalha silenciosa Entre ela, o ego e os outros Tenho medo Choro constantemente Me sinto sozinha Fecho os olhos E quando pisco Acordei

Delírios de noites perdidas

Só pra deixar registrado! Noite linda e amanhecer apaixonante  Mesmo minha boca dizendo que desejava ir  Meu corpo ficou Falei seu nome enquanto ia ao Cosmos De lá contemplei a lua Sentada nua na sua cama Risos, doces, besteiras e um frango frito gostoso Me foi ofertado Fui decifrada em poucos meses Você nem me conhece Mas eu sempre soube que iria acabar na sua cama Soube no dia que você entrou cruzou comigo na rua escura e deserta Soube no dia que você me disse cumprimentou no sonho  Soube no dia que você explicou num TED 

Delírios

Não há ninguém lá... Ninguém pra dormir Reclamar do preço da feira Brigar e fazer o sexo de reconciliação Não há ninguém  Uma viva alma Que tenha conexões profundas Às vezes se deseja ter alguém Alguém pra ajudar a conduzir a vida  Alguém que some  Que queira fica quando muitos passaram Rainhas são assim Por fora firmes, fortes e diplomatas Por dentro meninas, querendo colo e segurança Assim ela segue Com seu manto ao luar E sua coroa Lapis Lazuli 

Saída

Nunca quis que o fizesse É a sei lá qual vez que ela é deixada A Rainha de Gelo... Ouvia ao fundo  Ela levantava os olhos  Mas a vontade era de chorar Chorar sem o colo Chorar sem ter com quem partilhar coisas Se viu sozinha novamente E temeu Não há nada a Temer Você consegue! Ele disse antes de sair, Apagou a luz E fechou a porta Ela era uma porta Me sinto estranha Mais uma vez ele se foi Como ela mesmo sempre menciona "Não nasci pra isso, tem pessoas que encontra quem procura eu não!" O que não é verdade Agora ela compreende Que a missão dela na vida dos outros É essa Ensinar Seja através do amor ou da dor Que eles consigam trilhar lindos caminhos... Enquanto ela segue eremita Ela é ponte ao invés de muro Ela conecta as pessoas com o mundo E na maioria das vezes ela as conecta com elas mesmas! Ela é a saída!

Cultura do Estupro

Nós não estamos seguras Olhe para o lado Há muitas de nós! Ouvimos e preferimos ser surdas Vemos e preferimos não enxergar  Sentimos e preferimos não sentir O tempo todo somos violentadas Quando um homem fala algo que nos ofende Quando temos um salário menor por sermos mulheres Quando estamos num relacionamento abusivo Ninguém entende nossa dor Ninguém vê nosso choro silencioso Eu já fui estuprada E o fruto do meu estupro Foi um filho indesejado Sofremos caladas por termos corpo Sofremos por termos cabelo Pq tudo cheira ao estuprador Quando uma Pessoa que amamos e confiamos  Nos magoa É um estupro  Aos sentimentos puros Você não é culpada Nossa sociedade é!

Valer a Pena

O que é valer a pena pra você? Vale a pena Uma conversa gostosa Um riso suave Uma zoação no meio do dia E um puxão de orelha quando se tenta esmorecer  Vale a pena Alguém que te impulsione Que diga: "tá uma merda, mas tamu junto!" Valer a pena! Discussões Brigas Lamentações Isso não vale a pena Não vale a pena pra mim Pq eu estou cansada Estou cansada Das barras impostas a mim De ter que escolher Algo que não sou mais capaz Vale a pena Seguir minha vida Da melhor maneira possível  Isso é que vale a pena!

Complex Idade

Momento de êxtase Ouvir aquelas palavras Sobre competência, inteligência, rigor e trabalho intenso  Fizeram seus olhos ficarem úmidos Um choro de felicidade Após tantos de frustração e decepção! Mas não os últimos Ela ainda tenta se acostumar  Quando envolve dinheiro  As pessoas mudam Como uma menina Ela ficou toda boba  Igual quando se ganha uma boneca Ficou Feliz Uma felicidade que faz TUDO valer a pena Ainda não é o fim É apenas uma caminho

Sobre ela

Alguns sentimentos guardei pra você Fui a lugares no sub mundo por você Permaneci enquanto poderia ter ido Sorri todas as vezes que queria chorar Sua risada gostosa Seu papo divertido e cheio de astúcia  Você sabe quem eu sou Me viu muitas vezes Na escola Na faculdade Na sua cama Num chão marfim Era eu lá Me desculpe pelos arranhões Me desculpe pelos gemidos altos Aquilo é entrega  É carne, é conexão, é dor também Os tapas na cara Os xingamentos me desculpe por tudo Te perdo por ter me perdido Não se jogue neste precipício Fica comigo  Eu estou aqui Olhe para dentro que você me verá Ouvirá minha voz e meus sussurros de amor Sinta a textura do meu cabelo  Da minha pele Puxe Puxe pra sim E me conte segredos de liquidificador 

Fim

"Quem vai te apunhalar pelas costas Não é o chinezinho que mora longe É aqueles com quem você partilha Sonhos e medos" Sempre tive medo Medo desse tipo de pessoa Que se diz incapaz de machucar  Porém o faz, tentando salvar a si próprio Não tenho nada contra pessoas que se colocam em primeiro plano Acho admirável Eu cai  Na verdade você me empurrou Mas você sabe o que isso significa não sabe? Sabe que não há nenhum futuro para nós  Como casal E nem como amigos Obrigada por me fazer mais forte E mais sozinha Mais dura comigo, e com os outros Comigo pq não confiarei em mais ninguém E com os outros pelos mesmos motivos The end Fim Acabou Você rompeu com o último vínculo  Que tínhamos  Não há mais nada Somente o fim

Precipício

Só me resta você Ando tão confusa e cheia de medos Medos num mundo onde todos têm certezas Ando me equilibrando no precipício  Não sei se me jogo Ou se sento e observo a paisagem As poucas vezes que sentei Vi um lindo dia Ensolarado e quente Mas tive que voltar Tive que voltar para minha caminhada Solitária  Pelo precipício Olho para baixo e só vejo nuvens cinzas Não quero pular Sinto medo  Sinto tanto medo  Mas no meio dessas nuvens ouço um choro Longe e fino Choro do meu filho Henriqie

Mulheres

Às vezes só às vezes Eu queria ser a mocinha  A que espera o cavalheiro no cavalo branco A romântica Que quer namorar Andar de mãos dadas E gritar pro mundo ouvir Conhecer pai, mãe, cachorro, papagaio, família Queria poder gemer baixo para não acordar ninguém Queria SER namorada, mulher, amante, esposa... de alguém  Nestes breves momentos de ternura Me esqueço da guerra Das batalhas Ora perdidas ora ganhas Me esqueço de quem eu sou Uma guerreira, uma sobrevivente Uma única Recolho minha espada Fecho meu coração  Guardo a chave E sigo  No frente da batalha  Diária  Que é viver... Que é ser uma mulher, preta, de coroa azul Aquela menina morreu E como uma fênix  Renasceu uma mulher Uma Deusa Uma força da Natureza Uma feiticeira, uma Bruxa, uma ninfa Um de muitas outras de mim!

Partida

Mas eu tive que ir Às vezes temos que ir Temos que partir E limpar espaço que alguns sentimos ocupam em nosso ser Tudo na vida é um ciclo Nada é permanente  Nem nossa existência neste plano Somos ciclos E parti  Parti por não poder ficar E conviver com seu monstro Aliás ele é só seu E cabe a você decidir o futuro dele Ainda que eu esteja aqui  Parti Parti para poder ver o sol Parti para poder viajar Parti para poder me sentir complementada Parti para poder  encontrar Encontrar comigo mesma

Decifrando ela! Reeditado do original de Carolina S.

Ela tem a força de toda uma vida e o mistério da morte. Tece vento, cria asas, ri sozinha e canta para lua.  Ela não precisa de roupas, de mim ou qualquer outro e de segredos. Ela fala tudo e sobre tudo, anda completamente nua vestida  Põe magia na cama, na cozinha, fé na vida, luz ao norte. Os pássaros que te revelam segredos e a voz que te sopra o rosto a noite pertencem à Ela.  A intuição é Dela e o amor e a paixão. O fascínio da lua está com Ela Ela será teu céu e teu chão.  O corpo nu que te aquecerá, a boca, o peito, a alma e os pés.  A fúria, o sutil, a cura... Nem sempre rosa, pedra, ao invés.  Ela é a origem do feminino... Ela é tudo o que for instintivo. Alma de fada, carma de Bruxa num corpo de Deusa.  Tem sombra felina, quatro patas, têm garras e pêlos.  Ela deixa rastros para que você a siga... Onde quer que ela esteja ou vá  Sussurra nos teus sonhos noturnos para que a decifre. Ela enche tua vida de sinais  Para que tenha v...

Time

Eles querem tirar suas calças Mas não sabem que você prefere rosas azuis Eu só queria me apresentar E saber seu nome Quando você tiver um tempo Me diga seu passatempo  A dor de não querer fazer nada A tristeza de viver Meu corpo não responde Minha cabeça idem O que está acontecendo comigo? Para onde estou indo? Nunca vi alguém se perder em sua casa Nunca vi feridas sangrarem por tanto tempo Nunca vi gente doente matar Naquele quarto escuro não havia ninguém  A não ser ela mesma Sozinha e cheia de dor

Caminhos

Ela vive com medo Angustiada Não quer ouvir aquelas palavras novamente Não quer se sentir daquele jeito Como um pedaço de carne, uma Coisa Não ela  Ela que é luz E escuridão  Ela que ri e chora 8 ou 80 De 0 a 100 em segundos Sabia num suposto dia  Incomodada em seu leito real Que não haveria volta Ele não estava lá Ninguém estava a não ser ela mesma Pensou por alguns segundos O quanto era bom sua ignorância  Mas logo recobrou o juízo Escolhas são feitas Ela escolheu não havia como voltar atrás  Nunca há  O que há é o caminho que se apresenta à sua frente  E ela mesmo machucada Mordida pelos cães da maldade, do ego, da raiva Percorre este caminho  Ainda que seja se arrastando

Moldes

Ao fundo rolava Erykah Badu Ela se olhava no espelho Enquanto olhava aquele seu novo corpo Não tão velho, não tão novo Como a Dama Vermelha Tirou peça por peça  E o corpo não mudou Ele olhava as costas dela tatuada pela vida E o balançar dos seus quadris  Falou uma bobeira E ela se pôs a rir Se virou nua E lhe beijou a boca Riram dos efeitos de Erykah Badu Começaram na cama E por algum motivo terminaram num belo carpete Marfim 

SHE...

Ela é do tipo que sussurra e grita na mesma intensidade. Que bate e faz carinho com a mesma mão... Ela tem o poder de ficar parada e se mexer ao mesmo tempo. Gosta de carinho com intensidade e de palavras ditas na hora certa!

Meu escrito

Eu só tenho você! Só tenho suas linhas Onde deposito meus sonhos  Frustrações  Medos Traições Me sinto acuada Me sinto triste E passando por uma fase Incrível E ao mesmo tempo péssima Não sei qual caminho tomar Não sei o que fazer Por isso preciso das suas linhas Para falar com alguém Para ter alguém imparcial Livre de julgamentos Falhas Mentiras E lacunas Quero poder ser a brisa de verão  Quero poder me deitar e descansar Quero construir coisas sobre basea sólidas  Às vezes gostaria de continuar sem conhecer a verdade Talvez todo este sofrimento teria sido evitado Talvez toda dor não existiria Talvez toda vida se acabasse

Manifesto as Mulheres

Nenhuma de nós vai passar por isso  Por favor mulheres Me ouçam Não se unam a homens que não querem seu bem Não se deixe levar por palavras bonitas E discursos motivacionais Me vejam  Aqui eu estou morrendo  Suja neste banheiro  Com vergonha de mim mesma Com vergonha de ter que ser ajudada Sejam fortes Dependam uma das outras Não se aliem a aqueles que não te dão o devido valor Você tem valor  Você é maravilhosa  Você é luz Se apoiem  Façam as contas  E percebam se vale a pena Se vale a pena Ser xingada Ser humilhada Se sentir menos mulher Você é a dádiva do mundo Do teu ventre nasce todos os seres que caminharam, caminham e caminharão nesta terra Saúde seu umbigo  Saúde seu ventre Saúde seu sangue Você é parcela divina  Você é Deus Você é mulher

Não saber

Não quero saber Não quero saber das suas coisas Deixemos assim Esquecemos o futuro Pois não há um futuro para nós  Não para nós  Não gosto de gritos  Não gosto de agressões Eu nem sei o que estou fazendo aqui Olho pra trás e vejo a estrada que trilhei Sozinha Sempre sozinha Não posso te encontrar num futuro  Pq não sei se chego até lá Não sei nem se quero Não sei perdoar Não fui ensinada a isso Eu sou o perdão aqui atuando  Ele vem com questionamentos  É nestes que me perco  E esqueço do caminho do perdão 

Não são meias verdades

Uma parte de mim Quer tanto acreditar na sua recuperação  Mas a outra parte SABE o quanto ainda vou sofrer O quanto terei que pedir para o astral me mostrar a verdade Quantas mulheres mais você vai conhecer? Quantas desculpas  De carência  Solidão  Você dará para justificar o que deseja fazer? Quantas vezes sua obsessão por mim Vai fazer nós dois sofrer? Eu não quero isso para nós  Eu não quero que sinta vergonha Eu não quero ter que descobrir Não quero ter que te coagir a me contar Só gostaria que me contasse Se eu sou este farol Você deveria saber que estou aqui Mas só se você vier até mim Não posso ir até você! Pois você está perdido  E se eu for até você também ficarei à deriva E na minha posição não posso ficar Tenho que saber para onde estou indo  Ainda que relações humanas não tenha nenhuma garantia  Mereço alguém que me respeite E mais que isso que se respeite Que respeite seus limites, seus medos Mas que me passe força e segurança Alguém ...

Ele

Os passarinhos são azuis  Cantam Eryka. Baduh  Eles cantam pra nós  Cantam quando nos encontramos  Cantam quando brindamos a conquista do outro Quando conversamos sobre Política Mundo Vida Empoderamento Cantam quando você diz que não gosta de feminazi  Pq a maioria delas são chatas  Mas compreende minha luta e Quando te mostro a diferença entre Feminismo e Femismo  Você ri Pra mim Ri das minhas piadas E diz que eu escrevi muito bem Obrigada por se fazer presente E aparecer bem no meio do furacão no qual me encontro Obrigada pela paciência de me ouvir chorar por outro E por me dizer a verdade "Quem perdeu foi ele, Se eu fosse ele estaria desesperado!" Obrigada por me ouvir Obrigada por me deixar ir  E não pedir nada em troca Obrigada por tornar leve Obrigada por existir Meu  Do meu... Caderno

Fragmentos de dias esquecidos

O beijo dele nos parou... Ora queríamos dormir descansar nos seus braços Ora queríamos montar encima dele e correr pela floresta Do prazer Cada puxão foi sentido com muita intensidade  Cada falta de ar provocada pelas mãos em contato com o fino cristal  Pescoço de menina Os gemidos são inseguráveis  Não podemos controlar manifestações tão orgânicas As mãos grandes e ágeis  Cheias de carinho e força Cuidado e curiosidade Percorriam lugares do nosso corpo As mordidas aconteciam  Os gemidos baixinhos eram suficientes para serem notados  Estavam ali A respiração ofegante  Querendo perder o controle Pois adoramos perder o controle Acabou-se  Estavam numa rua, vestidos até de acessório  E cheios de compromissos À sexta-feira era santa Mas aqueles dois juntos definitivamente Não são!

Apaixonar-se - parte I

Me apaixonei pela sua mente Antes do seu corpo É bom poder repousar nos seus braços E se deixar levar Quando perguntada sobre, ela... Eu não sei dizer o que ele tem Mas posso te garantir que tem  E muito É um Mix de humor ácido, com uma risada gostosa, um beijo na mão e um tapa bem dado na bunda Ele te faz pensar em coisas boas E escrever poemas de amor Mas não este amor senso comum Um tipo destes engraçados e cheio de assunto Ele é de exatas mais humano Ela é de humanas nada exata Vive cheia de dúvidas num mundo onde todo mundo tem certezas Se conectaram e pensam muito um no outro Querem abrir seus mundos para que possam se visitar Querem construir pontes ao invés de muros Ela quer deitar nos braços dele e dormir Acordar de mau humor  Descabelada E com aquele sono matinal Mas quer olhar pro lado e ver ele Afinal ele a deve um café da manhã!

Difícil ser Cintia Maria

É muito difícil ser Cintia Maria... De fato é É difícil fazer as escolhas certas Uma vez que as erradas são sempre as mais fáceis É duro viver segundo uma filosofia da lealdade É duro ser uma mulher preta É duro ter dread  Ainda mais se eles forem azuis É difícil bater e apanhar ao mesmo tempo É difícil pagar o preço que poucos estão dispostos a pagar É difícil ser a única da minha espécie E saber que voarei sozinha e que quando voltar para o ninho não haverá ninguém lá... Não que isso seja um problema  Problema é a falta de coração  O mar e o oceano E quanto dos nossos ainda morrem às margens  As margens plácidas de um povo heróico  Às margens plácidas de um colo inexistente  Eu sei onde quero chegar Nem que isso custe minha vida Lá eu ei de estar Sozinha a vagar É muito difícil ser Cintia Maria! E quem disse que seria??

Não falo

Eu não falo com você Falo com a pessoa  Segura Verdadeira Cheia de amor E de vontade de ajudar Que talvez não exista mais  Se é que ele existiu algum dia Não sei... Sinto-me tão cansada! De mentiras De jogos De maldade  Dessa pessoa que usa uma outra Com a desculpa da carência Você não sabe o quanto  O quanto  Já ouvi isso  O quanto  Isso cansa realmente  Isso veda qualquer tipo de sentimento Que exista Definitivamente eu não falo com você! Eu nem conheço você Nem sei quem você é 

O que você realmente quer?!

O que você realmente quer? Quer me vencer pelo cansaço ou talvez exista amor? A resposta da sua pergunta Será SEMPRE NÃO! Pois em você não há mais nenhum mistério pra mim Suas mentiras  São facilmente descobertas Você poderia evitar tudo Você poderia fazer tudo ser leve Você poderia ser mais verdadeiro Mas se você fizesse isso  Você seria melhor Você seria melhor Do que eu  Melhor do que qualquer outro Melhor do que você mesmo... A questão é O que você REALMENTE quer?

Decepcionante

Decepcionada Dizem que isso não te mata Mas te ensina a viver! Levanto os olhos E simplesmente olho!!! Olho nos olhos Nos olhos do desconhecido Nos olhos da solidão  E da pseudo carência! Um passo pra frente e cinco pra trás! Nos olhos de quem olho  E não vejo Não vejo o mesmo  Talvez ele nem exista mais  Neste mar

Empoderou

Muitas de nós mulheres pretas  Vivem à mercê da sociedade Do companheiro, do pai...   Ontem tive uma incrível experiência  Ver, ouvir, trocar com outras de nós Me fez perceber que não estou sozinha  Eu luto por algo que é maior a minha existência  Luto para que outras tenham a força de fazerem o que quiserem Com seus corpos, com sua vida  É tão bom meninas mais novas me olhem nos olhos  E me agradecer Isso é muito maior do que qualquer pessoa  É representatividade, é alegria e amor Sou muito feliz e agradecida pela noite de ontem! Pelos olhares curiosos, pelos sorrisos, pelos abraços e conversas! Juntas somos fortes

Die

Ontem você me matou mais uma vez Matou uma de nós  Matou a quem jurou profundo amor Vem matando-me lentamente A cada palavra maldita A cada atitude igualmente ruim Sabe quando você está no precipício  E como nos filmes o vilão pisa sem piedade Nos dedos do mocinho? Isso que senti Com suas palavras de pedra Com cobertura de chocolate  Para se sentir no poder Se sentir no comando  No controle Admita o total descontrole que vivemos Guarde suas desculpas, oks, tas... E somente os fale quando compreender a força de cada um

Casa

Ela ainda é capaz de rir De dançar  De suar  E ir embora sozinha  Com tanto o faz  Ela é brisa de verão Deseja levar uma vida leve A questão é: O que vc quer? Mantê-la como prisioneira e a perder para sempre? Ou deixá-la livre para pousar em seu ninho? Arrume a casa Antes de convidar alguém para entrar

Onde

Para onde olho há dor Meus olhos doem ao digitar  Estas pedras palavras  Sinto dor Sinto angústia  Sinto ninfa garganta querendo sair Sinto a fraqueza de ser humana Cabeça girante  Como bêbada de vinho Mas nem um gole passou por mim Não sei o que pensar Para cada vez que explode Tem alguém dizendo o quanto ela é divertida A cada lamúria Tem alguém perguntando sobre o seu dia Para cada querer Há uma pergunta: Você deseja?  

Peso

Não quero peso Não quero dor Não quero limitações Quero liberdade Quero voar Quero voltar para descansar As palavras que saem da minha boca ferem Minhas ações, condizem com a maldade que há no cerne humano Você vai sofrer! Ela reclamou com muita mágoa no coração Eu disse que não importava Com muita clareza Humano como somos  Elas vivem alterando o poder Dentro da minha democracia Ela pode ser doce Como a leve brisa da manhã  Mas também pode ser impiedosa Como qualquer bruxa má  Ela sabe das coisas Sabe como ferir E como curar Conhece o herbarium  Mas tem medo  Medo deste peso  Dessa dor 

...

Os dias passam lentamente  E rápido demais As dores acusadas não vão cicatrizar As dores faladas não passarão  As dores vistas não  serão esquecidas Pois lá estão  Como um VHS replay Todo meu corpo dói Deitada no quarto Sinto o odor Consigo ouvi as vozes Que ao contrário do que acho Não são nossas É ora sua com outra Ora minha comigo Minha com outro Ao fechar os olhos, Tudo permanece lá Nos sonhos

Meu amor por vc

Meu amor por você  Faz eu te ajudar Faz eu te machucar Para que você ande E possamos nos encontrar lá na frente  Meu amor por você  Me faz ser livre Pois livre posso te deixar ir Com o coração apertado  Com medo de você não voltar  Ao nosso lar No coração 

Pessoas que mentem

Se você pudesse se vê a cada mentira Você entenderia minha dor A cada dor que te provoco Doi em mim, perceber que me tornei assim Algumas coisas não se podem  Esconder Talvez até possa para outra qualquer Mas pra mim Como você acha que me tornei Rainha? Como você acha que me mantive tanto tempo? Lendo o que a boca fala E o coração e mente esconde Sou especialista em descobrir coisas E guardar segredos Nada passa por mim sem que eu saiba Ao meu lado direito Vive um diabrete Que sussurra coisas aos meus ouvidos e pensamentos Não seja tolo Não me subestime  Eu sou aquela capaz de dar a vida Mas também impiedosa ao tirar Não seja tolo Siga no caminho da verdade E está vos libertará 

Dores IV

Desta vez ele causou tudo aquilo Mais uma vez, ela entrou no carro  Com todas as roupas, sonhos é vida dentro do saco plástico  Ela chorava pela oportunidade dada muitas vezes  Oportunidade está que ela mesma não teve Quis fazer diferente do que haviam feito com ela Pois acreditava que nós podíamos fazer diferente  Ela quis voltar a ignorância  Pois talvez lá ela ainda fosse feliz Mas ela não poderia fazer isso Ela é uma grande Guerreira da Luz Por achar que não é Ela é casada com a verdade Com mais ninguém somente com a verdade  Será que é exigir muito? Será que o problema sou eu? Pq me dói tanto? Pq me sinto culpada? O que está acontecendo na minha vida? Deitada naquela bela cama Ela olhava para aquele teto e se sentia sozinha Pegou o caderno e começou a escrever Uma carta para ele Mas agora ela descobriu que não há destinatário  Ela não o conhece

Banho Sozinho

Pessoa doente Pessoa de caráter duvidoso Pessoa suja Que tenta se limpar  Mas para se limpar Não precisa só de palavras Precisa de água, sabão, bucha vegetal... Precisa esfregar a pele, sentir arder um pouco  Mas isso você só faz sozinho Sozinho So-zi-nho S O Z I N H O É sozinho que curamos nossas mazelas,  É sozinho que ouvimos nossos corações  É sozinho que sentimos o peso das nossas ações  É sozinho que olhamos para o lado da cama e não vemos ninguém  Pq a culpa de não haver ninguém lá é sia  

Respostas

Tive que ver  Um Video Uma sessão de  Fotos E ainda ouvir "eu gosto de transar com ela, eu tenho que assumir..." Algumas pessoas exigem muito Mas não tem o que dar A um tempão atrás me perguntaram o que eu tinha a oferecer num relacionamento. Aquela pergunta me chocou um pouco e eu não sabia uma resposta Até pq não existe uma resposta! Liberdade Lealdade Compreensão  Zelo Cuidado Carinho  Beijinhos matinais sem escovar os dentes Risos Choros pela fome do mundo Medos Angústias As respostas são tantas, que por isso achei que somente um artista poderia me compreender e me ama. O problema é que quando você saber todos as respostas vem avisa e muda todas as perguntas!

Dores III

Algumas coisas doem  Para sempre Assim é a inverdade Ela doi. A cada lembrança. A cada olhar. A cada sumiço! A cada história mal contada Sinto pena de mim mesma Ao passo que sou forte Me deixei levar por histórias bonitas, e pseudo inteligência Me deixei levar Bani tudo e tudo que sobrou foi uma cama suja Um leito de morte De esperar a morte De esperar o outro definhar 

SHE

Ela estava lá pra ele Quando ninguém mais estava Lhe deu doses diárias de amor Com cuidado, zelo, paciência, conversas, medos... Compartilhou tudo com ele E achou que havia encontrado o Porto onde poderia descansar Mesmo quando descobriu sua fase maquiavélica e sem caráter  Permaneceu Permaneceu em nome do amor Ah o amor! Nos deixa tão sonhadores e certos que podemos mudar o mundo E agora? Agora tudo é nevoeiro denso Tudo é chuvas e trovões  Agora é o fim do mundo

Cansada

Cansada de ter que tomar atitude  Cansada de ter que saber de verdades alheias  Cansada de ter que ouvir desculpas sem fundamentos Cansada das explicações mal dadas Cansada do sinismo, da maldade, do machismo, da falta de lealdade  Cansada de falar e não se ouvida

Perigos

A pessoa que irá te ferir  Não aquela que mora longe Sim quem dorme com você! A estética é importante ao passo que você muda! Você quer uma mulher sem barriga? Case-se com uma de suas alunas ou colegas de trabalho, com nome de fruta  A maldade humana mora aí, nestes comentários maldosos, cheios de brincadeiras transvestidas de verdades  Nestas verdades que não temos coragem de dizer  Mas com raiva e magoados abrimos as portas de nossos pensamentos mais escondidos Aqueles que escolhemos para conviver conosco  Devemos ter cuidado eles são muito perigosos...

Dores

Ela chorou sozinha no meio da multidão  Ouviu vozes de criança Ouviu o teclado dos smartphones teve que engolir o choro E berrar silenciosamente As lágrimas saiam sem que houvesse crivo, simplesmente saiam Não queria acreditar nos seus olhos Não podia acreditar que aquilo estava ali diante dela novamente Era dor Era nojo  Era vergonha de si mesma Era amor doente Era doentio Não poderia ser amor, só havia de ser algo ruim pq coisas boas  Geram sentimentos bons... Pelo menos era nisso que ela acreditava. Era isso que ela pregava Entendeu naquele momento, as decisões dos outros  Pq é doloroso ir morrendo aos poucos todos os dias Compreendeu pq o outro não pode conviver com a verdade revelada Pq você se mata em dose cavalares quando tenta puxar o outro do fundo do poço  Quando há verdadeiramente um envolvimento para melhorar sua vida Atenção, zelo, carinho passam a ser palavras de ordem Passam a ser caminhos e não metas Lealdade é assim caminho e não meta

Dores II

Eu não sei o que fazer Ao passo que estou profundamente triste  Mais uma vez passar por isso por este constrangimento desses  Cansaço físico e mental sobre este assunto, repetido  Jurisprudência já deferida Contra os fatos não há argumentos  Os fatos são estes: falta de lealdade, mentira, descimulacao, mal caratismo, maldade. Fico perplexa com a capacidade dos seres vivos em falar sobre suas perfeitas imperfeições  Onde alguns fatos muito importante são simplesmente ignorados Ele teve muitas oportunidades de me falar a verdade. E por que não o fez? Não o fez, pq é mal caráter, tem índole ruim, coisas destes sangues ruins!  Uma revolta, uma fúria me consomem me deixam fraca por fora com vontade de fugir e se esconder Você ter que ver duas vezes com a mesma pessoa, num espaço tão curto de tempo, novembro e dezembro, dia 20 e dia 02, como se eu não fosse o suficiente, como se a culpa fosse minha como se eu fosse portadora de alguma doença pq isso sempre aconte...

Mudando

Mudar doi Doi o braços Doi a epiderme As coxas Triceps e bíceps  Além de doer na alma No caráter e na postura Parece que me atearam fogo Todo o meu corpo queima e implora para que eu tenha piedade e adormeça  Até essa hora Oro pedindo aos habitantes de lá Que me cuidem